一、材料

　　菠菜千层面（熟）2片，综合海鲜200克，洋葱120克，奶酪丝50克，香芹末少许，橄榄油适量

二、调料

　　白酱3大匙

三、做法

　　1、综合海鲜放入滚水中汆烫至熟，备用。

　　2、热锅，放入橄榄油，炒香洋葱丁，加入综合海鲜与白酱一起拌匀。

　　3、先将1片千层面置于烤盘底，再淋上做法2的材料，撤上奶酪丝，再重复1次上面的步骤。将材料用完后，放入烤箱以上火250℃，下火150℃烤约2分钟至表面呈金黄色即可。

　　4、后撒上少许香芹末装饰即可。