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青椒猪肉蒸饺的做法步骤
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HAIWEILIGAILIANGJI
烹调时间:25分钟
一、材料
黑米面500克,猪肉末400克,青椒、黄瓜各200克,精盐1小匙,味精2克,葱末、姜末各15克,料酒2小匙,鸡精3克,香油1大匙,植物油30克
二、制作方法
1、一半黑米面加开水和成烫面,再加入凉水和余下的黑米面和成面团略饧。
2、青椒、黄瓜切成细末,撒上精盐1/2小匙拌匀略腌,挤去水分。
3、余下的全部调料放入猪肉末内搅匀,再放入黄瓜末、青椒末拌匀成馅。
4、面团搓成长条,揪成大小均匀的小剂子,按扁擀成圆薄皮,放上馅,捏成月牙形饺子坯,摆入蒸锅内,用旺火足汽蒸12分钟至熟取出即成。
三、注意事项
黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。黄瓜不宜弃汁制馅食用;不宜加碱或高热煮后食用。
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