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郊东炉包的做法步骤
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在我国山东的胶东一带有一个特色食品,就是炉包,是以鲜猪肉、鲜韭菜和上好的面粉为主料,以各种调料为辅料,精心加工而成,具有色泽金黄,皮面暄软,内馅饱满,味道鲜美,油香四溢的特点。
一、原料
发酵面团500克,嫩韭菜末300克,肥瘦猪肉200克,葱末、姜末各30克,精盐、味精各2小匙,酱油1大匙,面粉水、植物油各适量
二、做法
1、将肥瘦猪肉切成小丁,加入葱末、姜末拌匀,下入热油锅中炒至半熟,加入酱油、精盐、味精搅匀,出锅晾凉,放入嫩韭菜末、植物油拌匀成馅料。
2、把发酵面团揉搓成长条,下成每个25克重的面剂,擀成厚皮,包入馅料,捏成炉包生坯。
3、把炉包生坯放入平煎锅中煎至面皮硬,随即加入半杯沸水,加盖后焖至熟,倒入面粉水煎至呈金黄色即可。
三、注意事项
传统上的胶东炉包,其馅料有很多种,主要分为羊肉炉包、猪肉炉包、素菜炉包等,而且馅料无论是荤素均加上葱末、姜末、五香粉、精盐、香油等调制。
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