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果酱包子的做法步骤
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包子的馅料有很多种,但用苹果酱作为馅料而成的包子不常见,制作上因为包入了果酱馅料,所以收口一定要捏紧;另外要想包子蒸得松软,发酵重要,火候也是关键,别蒸的时间太长,一般蒸12分钟即可。
一、原料
中筋面粉500克,老酵面150克,苹果酱200克,食用碱水1小匙
二、做法
1、将苹果酱中加入少许面粉搅拌均匀成馅料;老酵面放入盆内,加入适量沸水调开,掺入中筋面粉和成面团,用湿布盖严,加入食用碱水揉和均匀,饧发片刻成发酵面团。
2、将发酵面团搓成长条,揪成每个40克的面剂,逐个按成面皮,包入果酱料,包口处捏一下成生坯。
3、将蒸锅内加上清水煮沸,将包子生坯放入蒸笼内,用旺火蒸12分钟至熟,出锅装盘即可。
三、注意事项
苹果酱中葡萄糖、果糖和蔗糖的含量在各种水果中名列前茅,还含有多种维生素和钙、磷、铁等,有补心益气、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃之功效。
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